Avertisment

Sesiunile Oaza sunt sesiuni de relaxare și dezvoltare personală. Nu înlocuiesc tratamentul medical sau psihologic. Se ascultă cu căști, nu la volan și nu în timpul lucrului cu utilaje. Dacă ai epilepsie sau o afecțiune neurologică ori psihiatrică, consultă medicul înainte de a asculta.

Despre tonurile binaurale

Două tonuri ușor diferite în fiecare ureche, pe care creierul le percepe ca o pulsație lentă. Mulți oameni o simt ca pe un ajutor pentru relaxare. Se ascultă cu căști.

Dacă la un moment dat te simți rău sau incomod, oprește sesiunea. Dacă te simți în pericol sau ai gânduri de a-ți face rău, sună la 112 sau cere ajutor specializat.